53. Mirar o ver

MIRAR O VER

Caminar acompasadamente, tranquilizándote y

conectando con cada latido del corazón. 

 Caminar dando saltos, acelerándote y 

 desconectándote de tu interior. 

Este cuadro esta realizado en marzo-abril del dos mil veintidós. Pintado en acrílico y para dar relieve he utilizado cuerda.

¿Cómo andamos por la vida? ...  ¿Vamos mirando o viendo?

Te voy a explicar, que es mirar y que es ver y entonces podrás contestar con más claridad estas preguntas y de esa manera averiguar si realmente vives consciente tu día a día.

Mirar

Dirigir la vista hacia algo y fijar la atención en ello. 

Cuando miras, observas y te das cuenta de cada detalle. Eres consciente y te involucras con todo tu cuerpo, en lo real del escenario en el que te encuentras, sintiéndote en calma y armonía.

Cuando miras, distingues cada detalle, olor o sonido. Te sitúas en el instante presente y tu cuerpo se mimetiza en ese entorno en el que te encuentras.

Ver

Distingues el contexto general.

Cuando ves, te dirige la mente, percibes parte de lo que te envuelve.

Actúas inconscientemente, perdiendo detalles de tu entorno y dirigiéndote hacia el stress y las prisas.  

Cuando ves, aunque distinguimos las formas; los colores, sonidos u olores, pasan a nuestro lado invisibles. Caminamos ajenos al ahora. Estamos desconectados de nuestro cuerpo y nuestra mente tiene el control. 

¿Qué color es diferente en el cuadro? 

Esta pregunta hay que responderla sin volver a mirar el cuadro

(aunque te voy a dar la respuesta con la imagen)

Cuando miraste el cuadro, por primera vez, ¿te diste cuenta del color azul?

Ahora ya puedes responderte ...

 ¿Vives consciente o inconscientemente?

Caminar mirando,

nos alarga la vida.